小王子的部落格

20151010每日一救》

王朝聞(台北)分享//  

我十六歲開始學二胡，十年的苦練，結果身體受傷嚴重，有時連二胡都提不起來，當時我心裡很慌，「不能拉二胡，我的人生就完蛋了！」到處找方法，推拿、整脊、針灸、拔罐、物理治療，什麼都試，但是不管哪個方法，效果很短暫，無法根治。直到我遇到李鳳山師父，開始鍛鍊平甩。

首先讓我震撼的是「身體的自覺」。練平甩時要左右平衡，我一甩才發現我的身體從坐骨、脊椎、到頸椎，每個骨骼、關節都不正，所以我無法放鬆，而且我的左手根本就是彎曲的。但是當我刻意維持中正之後，十年來，我第一次感覺身體比較放鬆了。

平甩最厲害的是它讓人毫無瓶頸，你不用天分，不用從小學基本功，當你開始練，你就是從零開始，你就是小孩，你練的就是童子功。

第二點是引導呼吸法。練平甩它不是強迫你如何呼吸，而是在規律的律動中去感受呼吸是引導出來的，這感覺很自然。這個感覺也觸動了我怎麼樣去拉二胡。因為我們學二胡在初階教育很多靠模仿，但對於內心本能的表達，往往要長年的培養。但平甩卻讓我在瞬間領悟，那頓悟來自呼吸的律動，一個是大自然的呼吸，一個是內心的脈動。 師父常說，我們要順著音樂的條理和樂器的條理，去理出一條「和」的音樂，然後再審視我們的內心，愈拉愈清楚，愈拉愈乾淨，所以，拉二胡讓我覺得，我也進入到全新的領域。

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